В России стартовала неделя популяризации подсчета калорий

В зимние месяцы, когда падает физическая активность расход энергии эксперты напоминают принципы здорового питания. Правильное питание – это не только часть культуры, но и фактор, имеющий отношение к здоровью и долголетию. Если говорить о связи питания и продолжительности жизни, то имеет значение как недостаточное питание, приводящее к пониженной массе тела, так и избыточное питание, приводящее …